Ah la danza...

Buongiorno a tutti,
dopo un pò di tempo eccomi di nuovo qui!
Ho letto su Libero un articolo interessante in cui si parla della Danza Movimento Terapia, una modalità che può essere utilizzata dagli psicoterapeuti per favorire il benessere di persone con problemi di vario genere. Essa parte dal presupposto che siamo caratterizzati da un'integrità fisica, emotiva e mentale e che l'espressione corporea sia un valido mezzo per riequilibrare il rapporto con se stessi e con il proprio corpo.
Non posso dire di condividere a pieno lo sguardo della psicologia nel configurare la realtà umana, ma di certo penso che la danza e la musica siano due forme d'arte e che, in quanto tali, alimentino l'anima dell'uomo permettendole di assaporare il Bello e donandole ristoro.
Quindi, che paghiate uno psicoteraputa o la palestra sotto casa, ricordatevi che la danza fa bene al corpo e all'anima!
Ci volava uno psicologo per dirlo? Voi che ne pensate?

Vi lascio alla lettura dell'articolo.
http://donna.libero.it/lifestyle/la-danza-che-fa-bene-ne3020.phtml?refresh_ce

Baciotti a tutti.

Latitanza...

Ciao a tutti,
è da un pò che non scrivo, ho ancora un post in sospeso che vorrei inserire, davvero carino..
Ma sono molto presa dalla tesi e dalle mie cose, non mi resta molta voglia di scrivere, piuttosto avrei bisogno di staccare da tutto, non pensare più a nulla.
Ma per ora questo non è possibile, sto qua... Ma spero tanto di potermi prima o poi prendere la mia STRAMERITATA vacanza..e spero che sia davvero vacanza, con dei giorni di VERO relax e anche un pò di divertimento, cose che mi mancano da un pò.
Intanto proseguo con la tesi, una noia infinita ve lo assicuro...ma per fortuna il tempo passa in fretta e tutto cambia...speriamo in meglio!

Buona serata

Un saluto veloce veloce...

Mi sento in dovere di confermare che ieri sera sono andata in piscina ed è stato super rilassante!!

Eravamo un gruppetto di sei giovani stanchi dalla giornata, affannati per il caldo e bramosi di tuffarsi in acqua per trovare un pò di ristoro...e così è stato!

Non ero mai andata in piscina di sera e devo dire che è un momento magico: siamo entrati verso le otto e mezzo, perfettamente in tempo per goderci un intenso tramonto, davvero bellissimo, soprattutto considerando che attorno era tutta campagna ed eravamo immersi nella distesa del cielo.

C'erano anche poche persone oltre a noi, quindi abbiamo potuto godere liberamente della piscina e per me è stato il massimo perchè le situazioni di confusione e affollamento mi mettono agitazione (eh sì, sempre deligata io :) ).

Unica pecca le zanzare, che appena uscivi ti assalivano, ma vi assicuro che non sono riuscite a rovinare la serata.

A volte basta poco per sentirsi meglio :)